pro Session
Ich bin Barış, Taekwondo-Trainer und Medizinstudent im 5. Jahr. Taekwondo begleitet mich seit meinem 6. Lebensjahr und ist seitdem ein fester Bestandteil meines Lebens. Seit 2014 gebe ich meine Erfahrung selbst als Trainer weiter und habe 2020 meine DOSB-Trainerlizenz erworben. Neben meiner langjährigen Erfahrung im Taekwondo beschäftige ich mich intensiv mit Krafttraining, Fitness und den medizinischen Grundlagen von Bewegung und Training. Mir ist wichtig, Training nicht unnötig kompliziert zu machen: saubere Technik, individuelle Betreuung und ein klarer Plan stehen für mich im Vordergrund – egal, ob du gerade anfängst oder bereits Erfahrung mitbringst.
Erfahrung
20 Jahre
Mein Training richtet sich individuell nach deinem Leistungsstand und deinen persönlichen Zielen. Im Taekwondo arbeiten wir gezielt an Technik, Kicks, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Kondition. Dabei geht es nicht darum, einfach nur Übungen abzuarbeiten. Ich achte auf die Details deiner Bewegungen, korrigiere Fehler direkt und erkläre dir, warum wir etwas auf eine bestimmte Weise trainieren. Auch Elemente aus Kraft- und Fitnesstraining können je nach Ziel integriert werden. Ob du Taekwondo neu lernen, deine Technik verbessern, fitter werden oder gezielt an deinen Schwächen arbeiten möchtest – das Training wird entsprechend auf dich zugeschnitten.
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Ich bin Barış, Taekwondo-Trainer und Medizinstudent im 5. Jahr. Taekwondo begleitet mich seit meinem 6. Lebensjahr und ist seitdem ein fester Bestandteil meines Lebens. Seit 2014 gebe ich meine Erfahrung selbst als Trainer weiter und habe 2020 meine DOSB-Trainerlizenz erworben. Neben meiner langjährigen Erfahrung im Taekwondo beschäftige ich mich intensiv mit Krafttraining, Fitness und den medizinischen Grundlagen von Bewegung und Training. Mir ist wichtig, Training nicht unnötig kompliziert zu machen: saubere Technik, individuelle Betreuung und ein klarer Plan stehen für mich im Vordergrund – egal, ob du gerade anfängst oder bereits Erfahrung mitbringst.
Mein Training richtet sich individuell nach deinem Leistungsstand und deinen persönlichen Zielen. Im Taekwondo arbeiten wir gezielt an Technik, Kicks, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Kondition. Dabei geht es nicht darum, einfach nur Übungen abzuarbeiten. Ich achte auf die Details deiner Bewegungen, korrigiere Fehler direkt und erkläre dir, warum wir etwas auf eine bestimmte Weise trainieren. Auch Elemente aus Kraft- und Fitnesstraining können je nach Ziel integriert werden. Ob du Taekwondo neu lernen, deine Technik verbessern, fitter werden oder gezielt an deinen Schwächen arbeiten möchtest – das Training wird entsprechend auf dich zugeschnitten.
