Ich bin nicht die Coachin, die dir erzählt, dass der Weg einfach wird. Ich bin die Coachin, die dafür sorgt, dass du dein Ziel erreichst. Mein Name ist Ceyda, Gründerin von HealthyGutStorage. Ich arbeite leistungsorientiert, ehrlich und ohne Ausreden. Gesundheit entsteht nicht durch Motivation, sondern durch Disziplin, Konsequenz und die richtigen Strategien. Genau das vermittle ich meinen Kunden. Mein Schwerpunkt liegt auf Muskelaufbau durch Krafttraining, Ernährung, Darmgesundheit, Stoffwechseloptimierung und leistungsorientiertem Training. Ich kombiniere wissenschaftlich fundiertes Wissen mit einer klaren Struktur und fordere von meinen Kunden genau das, was nötig ist, um echte Ergebnisse zu erzielen. Wenn du jemanden suchst, der dir nach dem Mund redet, bist du bei mir falsch. Wenn du bereit bist, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen und dauerhaft etwas zu verändern, dann begleite ich dich auf diesem Weg. Keine Ausreden. Keine Abkürzungen. Nur Ergebnisse.
Experience
5 years
Mein Coaching ist hart, strukturiert und zielorientiert. Ich erstelle keine Standardpläne und verspreche keine Wunder in 30 Tagen. Jeder Trainings- und Ernährungsplan wird individuell auf dich, deine Ziele und deine Leistungsfähigkeit abgestimmt. Ich erwarte Disziplin, Ehrlichkeit und Einsatz. Im Gegenzug bekommst du meine volle Unterstützung, regelmäßige Anpassungen und ein Coaching, das auf messbare Fortschritte ausgelegt ist. Gemeinsam arbeiten wir an: nachhaltigem Fettverlust Muskelaufbau und Leistungssteigerung Stoffwechselgesundheit mentaler Stärke und Routinen einer Ernährung, die langfristig funktioniert Ich begleite dich nicht, damit du motiviert bleibst. Ich begleite dich, damit du lernst, auch ohne Motivation konsequent zu handeln. Ergebnisse entstehen nicht durch Talent, sondern durch konsequente Arbeit.
Languages
EnglishGerman
Every day
Appointment scheduling after purchase. Ceyda will contact you within 24 hours to coordinate the first appointment.
Mein Coaching ist hart, strukturiert und zielorientiert. Ich erstelle keine Standardpläne und verspreche keine Wunder in 30 Tagen. Jeder Trainings- und Ernährungsplan wird individuell auf dich, deine Ziele und deine Leistungsfähigkeit abgestimmt. Ich erwarte Disziplin, Ehrlichkeit und Einsatz. Im Gegenzug bekommst du meine volle Unterstützung, regelmäßige Anpassungen und ein Coaching, das auf messbare Fortschritte ausgelegt ist. Gemeinsam arbeiten wir an: nachhaltigem Fettverlust Muskelaufbau und Leistungssteigerung Stoffwechselgesundheit mentaler Stärke und Routinen einer Ernährung, die langfristig funktioniert Ich begleite dich nicht, damit du motiviert bleibst. Ich begleite dich, damit du lernst, auch ohne Motivation konsequent zu handeln. Ergebnisse entstehen nicht durch Talent, sondern durch konsequente Arbeit.
Every day
Scheduling after purchase. Ceyda will get in touch within 24 hours to arrange your first session.
“Ceyda is the best and the only personal trainer I’d go to whenever I’m in Berlin. She doesn’t just give you a workout you’ll feel the next day—she also inspires you to keep improving and pushing yourself, even when she’s not there to cheer you on.”
“Ich war sehr zufrieden mit Ceyda. Das Training war super, die Betreuung professionell und die Übungen wurden verständlich erklärt. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und kann das Training auf jeden Fall weiterempfehlen!”
“100%ige Empfehlung für jeden der eine klare Vorstellung von seinen Zielen hat und diese auch dauerhaft und konsequent verfolgen will. Was man erwarten kann: Eine absolut motivierte Trainerin die genau weiß was sie tut und das Training gezielt an die Ziele ihrer Kunden anpasst. Was man nicht erwarten darf: Samthandschuhe! Ceyda erkennt sehr genau wo die Grenzen sind und pushed auch genau so weit wie es möglich ist. Und das ist in den allermeisten Fällen deutlich weiter als man sich selber zugetraut hätte! Durch Ceyda bin ich von einem absoluten Sportmuffel zu jemandem geworden, der nach einer Woche Urlaub merkt dass es mir fehlt zu trainieren! Neben den sichtbaren körperlichen Veränderungen hat sie es also geschafft auch mein Mindset in dieser Hinsicht in eine für mich sehr positive Richtung zu lenken!”
“Wer wieder Freude am Bewegen haben möchte, eine Trainerin, die die Grenzen sieht, aber dennoch etwas mehr herauszuholen vermag der ist hier richtig. Ohne Sie wäre ich nicht da wo ich gerade bin und freue mich auf jede neue Einheit mit ihr. Wer hätte das gedacht. Also ich nicht 😅”
“Ceyda has been literally godsent. I’ve been working with her for a year now and we have made consistent progress. She is incredibly intuitive of when to push and when to modify (where my hyper mobile and herniated disc people at?!) and always makes the workouts fun, even if your body way question your life choices. With Ceyda we have crushed my original fitness goals to the point we have now added new ones and I’m so thankful to have this gem in my life and in my corner of the gym!”
“Ich bin Ceyda sehr dankbar. Nicht nur dass sie es schafft mich jedesmal platt zu machen (auf die gute Art 😉), hat sich auch etwas in mir geändert. Ich habe wieder Spaß daran zum Sport zu gehen, selbst wenn ich kein PT mit ihr habe. Und ich fühle mich gut dabei ☺️ ich weiß, wenn ich insbesondere mit der Ernährung konsequenter wäre, hätte ich bestimmt schon mehr erreicht ☹️ aber obwohl ich da noch meine Baustelle habe, verändere ich mich (zum positiven) dank Ceyda. Es ist schön, dass es sie gibt und sie mich fördert und fordert ☺️”
“Best PT in town so far! 💪 I started working with Ceyda after a long break, and I couldn't have asked for a better personal trainer! The vibe is so nice. She really listens, understands your struggles, and adapts each session to your needs. The workouts are intense, challenging, and so satisfying. She's incredibly motivating and knows how to push you while respecting your limits. You always leave the session feeling stronger and accomplished. Highly recommend”
“Einfach eine tolle Trainerin. Durch sie habe ich gelernt mich wirklich zu pushen und zu steigern. Einfach eine menschliche liebe Seele.”
“Love working out with Ceyda. She is professional, encouraging, and always motivates me to achieve my best. The muscle soreness afterwards is proof that she knows exactly how to challenge me and help me make progress! 💪😊”
“Trainiere seit über einem Jahr intensiv Krafttraining aber das Beintraining mit Ihr hat mich komplett zerstört. Hammer geil gewesen!”
“Super !!! Hat viel Spaß gemacht und sie weiß wie sie dich pushen kann….👍👍👍”
“Ich liebe das Training mit Ceyda!! Sie bringt einen an die absoluten Limits und sorgt dafür natürlich für schnelle, sichtbare Effekte. Mit ihr habe ich mich an Übungen und Gewichte herangetraut, die ich vorher nie realistisch fand. Danke danke danke”
