Katharina Richter

Hamburg · Katharina Richter / Personal Training

In StudioRemoteOnline

Muscle buildingWeight lossHIITFunctional trainingEnduranceSpeedMobilityCore stabilitySenior fitnessPosture & preventionPregnancy & postnatalTriathlonLaufcoachingWeight managementSports nutritionRecoveryCycle & hormonesChild & family nutritionMeal prepStrength trainingStoffwechselanalyseErnährung in der SchwangerschaftZyklusbasiertes TrainingSchwimmcoach

About me

Ich bin Personal Trainerin, systemischer Coach, dreifach Mama und Triathletin aus Leidenschaft. Meine Mission ist es, dich fit und stark zu machen.Sport begeistert mich schon mein Leben lang und über die Jahre habe ich meine Begeisterung durch zahlreiche Lehrgänge und Weiterbildungsmaßnahmen mit fundierter Fachkenntnis untermauert. Fachkenntnis und Leidenschaft, mit der ich dich an dein Ziel bringe!

About me

Experience

10 years

My Coaching

Meiner Überzeugung nach erwächst sportlicher Erfolg aus einem Dreiklang aus zielgerichtetem Training, ausgewogener Ernährung und mentaler Stärke. Aus dieser Überzeugung heraus ergänze ich Trainings- und Ernährungspläne durch systemisches Coaching. Wie genau dieses Zusammenspiel aussehen wird, hängt von deinen Zielen ab. Ich vertraue dir, diese Ziele zu kennen und sie erreichen zu wollen. Du vertraust mir, die richtigen Methoden dafür auszuwählen – das ist mein Angebot an dich. Ich möchte dich dort abholen, wo du aktuell sportlich stehst und mit dir den nächsten Schritt gehen. Dabei ist es nicht wichtig, ob du aktuell eher zur gemütlichen Fraktion zählst oder schon mehrere Marathons gelaufen bist, jeder profitiert von einem engagierten Sparringspartner. Ich erstelle dir ein individuelles Personal Training Programm, das auf dich zugeschnitten ist und sich nach deinen Bedürfnissen und Vorlieben richtet. Egal ob Naturbursche oder Indoor-Sportler, wir machen dich dort fit, wo es dir am mei

Katharina Richter

About me